"O Planeta agradece por você estar aqui"

Auto conhecimento: um dos desafios do momento para suportar o bombardeio de informações diárias;

O primeiro passo é simples ,todos os dias tirar um momento para ficar com você mesmo(a).Faça o possível para ficar só ;e respirar ;enquanto respira pense em algo que você  faz bem.
O quanto você bonita e sinta o sabor de viver.

Pense em dar o primeiro passo para generosidade,em realação a tudo, principalmente ao seu corpo organismo sua saúde.

A beleza interior vem de valorizar a vida,interna,agradeça por você respirar ,e o que isto significa e assim por diante;agradeça a esta maquina que te faz você seguir em frente .

Mesmo que você tenha alguma deficiência,agradeça as outras possibilidades,que você tem em mãos.

 allú